Pour avoir une belle peau, il ne faut pas penser qu’il faut absolument user et abuser des soins et des produits de beauté en oubliant le plus naturel et le plus élémentaire : L’eau. L’eau fraîche est en effet le partenaire beauté pour toutes les femmes qui ont envie d’avoir une peau éclatante, pleine de vitalité et ferme. Alors, en complément d’une alimentation saine et équilibrée, d’une bonne hygiène de vie, on n’oublie pas l’eau fraîche pour avoir une peau belle et resplendissante malgré les intempéries.
De l’eau à boire tous les jours
Tout d’abord, pour bien hydrater la peau, il faut boire beaucoup d’eau plate par jour. A raison d’un litre et demi, à boire tout au long de la journée et de préférence moins durant les repas. En effet, l’eau bue durant les repas fait gonfler le ventre et ne permet pas de digérer correctement. De plus, l’eau permet d’éliminer les toxines du corps pour retrouver une belle peau.
Se laver le visage à l’eau fraîche
Il est important de se laver le visage deux fois par jour : Le matin et le soir, pour la purifier et lui enlever toutes les impuretés accumulées durant la journée et la nuit. Pour cela, laver votre visage avec de l’au fraîche pour tendre les pores et raffermir la peau.